Yoga y desayuno
en la playa de Sylt

by Mindful Travel

Esta experiencia ha sido creada para que experimentes la belleza de las mañanas en Marbella junto al mar.
Fortalece tu cuerpo, mente y alma con una sesión grupal de yoga de 1 hora, seguida de un desayuno orgánico en Chiringuito Sylt (Salida Andalucía Lab)

Nos encontraremos en la playa de jueves a domingo y empezamos a las 9:30am.

La clase grupal de yoga estará dirigida cada día por un instructor diferente que proporcionará colchonetas de yoga y todos los accesorios necesarios para la clase.
Una vez que termine su sesión de yoga, le proporcionaremos un desayuno orgánico que podrá disfrutar en Sylt, junto al mar.
 
 

Precio: 15 euros

Incluye: 1 hora de clase de yoga + Zumo Orgánico

Profesoras de Yoga

Yoga con Karina (sábados y domingos)

Esta milenaria disciplina es un sistema de cuidado integral. En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalece y serenan con la práctica de las asanas (posturas), la respiración y meditación. Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que propone estar en armonía con el entorno y consciente en el momento presente. Las sesiones son de una hora. Practicaremos las diferentes posturas armonizadas con la respiración, adaptándolas al proceso de cada participante.

Todas las clases finalizan con una relajación para profundizar en la práctica. La práctica de yoga continua te mantiene activo y flexible y te ayuda a manejar el estrés y la ansiedad.

Yoga con Gabriella (jueves y viernes)

Profesora de yoga / acroyoga, entrenadora de mentalidad, especialista en masajes dinámicos de yoga tailandés.

Gabriella comenzó su viaje de yoga en la India hace más de siete años y ahora enseña una fusión de hatha y vinyasa flow con técnicas de respiración. Las clases están diseñadas para aumentar la flexibilidad, movilidad, fuerza y más autoconciencia a través de una práctica única.

La energía calmada y relajante de Gabriella lo dejará sintiéndose mejor en su mente y cuerpo por el resto del día. Ya sea que sea un principiante o practique con regularidad, esta clase tendrá algo para usted. Las clases se imparten en inglés y español.

¡Reserva ya tu plaza!

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Desayunos Sylt

BOWL DE FRUTAS

Frescas de temporada

BOWL DE FRUTAS

Frescas de temporada

TOSTA DE AGUACATE

Servido en Pan de Proteína

TOSTA DE AGUACATE

Servido en Pan de Proteína

BOWL White Pasión

Chia, leche de coco, yogurt ,puré de frutas rojas, fruta de la pasión, frutos rojos

BOWL White Pasión

Chia, leche de coco, yogurt ,puré de frutas rojas, fruta de la pasión, frutos rojos

SYLT VITALIS

Manzana, Menta & Jengibre

SYLT VITALIS

Manzana, Menta & Jengibre

FULLY ORANGE

Naranja, Zanahoria & Tamarin

FULLY ORANGE

Naranja, Zanahoria & Tamarin

BETA VULGARIS

Frutos rojos, Remolacha & Jengibre

BETA VULGARIS

Frutos rojos, Remolacha & Jengibre

Matcha Latte

Matcha Latte

Té o Café Orgánico

Té o Café Orgánico